16 подписчиков
КАК СОДЕРЖАТЬ СВОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПОЛЕ В ПОРЯДКЕ
У нас есть два тела (это если по простому): физическое и энергетическое.
На физическом плане мы можем получать разные повреждения (раны, порезы), может просто загрязняться кожа от окружающей среды. Мы моемся, соблюдаем гигиену, делаем пилинги, чистки, паримся в бане. Лечим свое тело, заботимся о нем.
На энергетическом плане мы тоже получаем разного рода «загрязнения и раны», просто физически мы это не чувствуем. Но интуитивно ощущаем.
Это может ощущаться, как:
• эмоциональная усталость;
• упадок сил;
• неполадки в какой-то сфере (отношения, на работе и т.д.);
• зависимость от чужих настроений и т.д.
Важно научиться чистить и «чинить» свое энергетическое тело тоже. Чтобы быть целостными на всех уровнях. Физическое тело чинится на физическом уровне, энергетическое — на уровне мыслей. Потому что мысль — это энергия.
Как это делаю я:
1. Сажусь и выравниваю дыхание. При этом стараюсь, чтобы внешнее меня не отвлекало, в тишине и без посторонних.
2. Представляю свое энергетическое тело в виде свечения (можете представлять, как вам больше нравится, тут не так принципиально).
3. И мысленно начинаю сканировать его и затягивать все дыры, все ранки. Как я их вижу? Только исходя из ощущений, если мне кажется, что там что-то есть, значит с этим и работаю.
4. Далее я представляю, как из моего энергетического поля улетают все чужие для меня частицы (в моем представлении они выглядят, как маленькие черные мусоринки). Таким образом я вычищаю все чужие мысли, установки, энергии, попавшие ко мне.
5. Затем представляю, как ко мне возвращаются мои частицы, которые я где-то могла растратить или потерять в течение времени. У меня они выглядят, как золотая пыльца.
И это все, такая ежедневная духовная гигиена, которую можно сделать за 5-7 минут перед сном, лично мне помогает содержать свое энергетическое тело в порядке.
1 минута
12 июля 2023