38 подписчиков
БРАТЬ или ДАВАТЬ? Как найти баланс в отношениях?
Любые взаимоотношения – это обмен энергиями, это отдавание и получение.
И для того чтобы отношения были гармоничными, они должны быть сбалансированы.
Немецкий философ и психотерапевт Берт Хеллингер говорит, что "…у мужчины есть что-то, чего не хватает женщине, а у женщины - то, чего не хватает мужчине. Оба партнера равны не только в отношении способности отдавать друг другу, но и в потребности получать друг от друга". Партнёрские взаимоотношения могут сосуществовать только благодаря постоянному обмену «давать-брать».
Берт Хеллингер говорит о «положительном уравновешивании», когда в ответ на пользу другой человек делает тоже пользу «и еще чуть-чуть», и взаимоотношения укрепляются и расширяются.
Как только один из партнеров постоянно отдает другому больше или берет больше, чем другой, их отношения начинают разрушаться.
Почему так происходит?
Тот из участников отношений, кто постоянно дает больше, рано или поздно, с одной стороны, начинает тяготиться таким положением вещей, а с другой – подсознательно ощущает свое превосходство. В то же время второй участник интуитивно все это чувствует и у него (опять же может быть неосознанно) возникает чувство вины и гнетущее ощущение, что он постоянно находится в положении должника, находится в подчинении, что пальма первенства принадлежит другому.
Если вы чувствуете нарушение баланса в ваших отношениях, обязательно стоит сказать об этом партнеру и объяснить.
⚡Важно! Говорите о своих пожеланиях и чувствах, вместо претензий.
#отношения
1 минута
12 июля 2023