21 подписчик
Каким должен быть учитель йоги?🤸🏼♀️
И должен ли он, вообще, что-то?🤔
Поговорим сегодня об этом🙂
Для меня самое главное качество при выборе учителя - это милосердие и сочувствие. Просится слово «сострадание», но мне от него веет страданием😩
Конечно, это не о том, чтобы жалеть учеников и давать им только легкие упражнения😄 Для меня это про то, что после класса состояние у тех, кто пришел должно быть лучше, чем до класса. Но в любом случае, не хуже.
Я выбирала учителя, в том числе, по этому критерию. А я «попробовала» много разных учителей😉
Из этого качества вытекают и следующие два: чувствовать процессы в группе и понимать механизм работы упражнений на собственном опыте.
Если с механизмом все понятно: нужно самому сделать упражнение несколько (а лучше много) раз, чтобы понять как оно работает, то объяснить «чувствовать процессы» несколько сложнее🤔 Это то, чем отличается учитель кундалини йоги от фитнес-тренера: чувствует состояние группы и понимает, с чем надо поработать, чтобы всем стало лучше😍
А вообще, я, конечно, склоняюсь к тому, что каждый учитель сам для себя выбирает, какие принципы ему важны. И каждый ученик тоже решает сам, к какому учителю пойти. И таким образом ученик и учитель встречаются как пазл🧩
1 минута
12 июля 2023