278,5 тыс подписчиков
4 кризиса брака: когда ждать и как преодолеть — мнение психолога
Каждая несчастная семья несчастлива по-своему — но происходит это, конечно, не в один миг. Любые отношения переживают взлеты и падения, и к последним нужно быть готовым. Психолог рассказывает, когда в семьях чаще всего случаются кризисы.
Люди знакомятся, присматриваются друг к другу, влюбляются, съезжаются. Но после начала совместной жизни появляется понимание, что у другого человека есть свои привычки и пристрастия, с которыми нужно мириться. И готовы к этому оказываются не все, объясняет психолог Наталья Наумова.
1 ГОД
Первый кризис обычно наступает через год после свадьбы или совместного проживания. Люди притираются, и это, конечно, непросто. Страсти постепенно стихают, время, когда партнеры не отлипали друг от друга, проходит — и на первый план выходит быт, который, как обычно, обнажает самые неприятные черты характера людей.
«Подводный камень данного кризиса — отсутствие принятия, — говорит психолог. — Супругам сложно принять друг друга такими, какие они есть. Тяжело подстраиваться под другого человека, уживаться с чужими странностями, особенностями».
Совет
Если ссор становится все больше, нужно работать над выстраиванием коммуникации. Важно учиться грамотно говорить о чувствах, быть бережными к партнеру, не обвинять его. Делать ставку на договоренности, а не требования. Причем шаги навстречу нужно делать обоим. Этот кризис учит партнеров быть терпеливыми, гибкими, уступчивыми — если он будет пройден, шансы на то, что отношения сохранятся, возрастают.
1 минута
12 июля 2023
2246 читали