419 подписчиков
Упражнение перед сном✨
Помечтайте перед сном и похвалите себя за сегодняшний день!
Перечислите свои достижения за день, куда и чашка вкусно сваренного кофе тоже входит😉 через это мы меняем свое отношение к себе в лучшую сторону ❤️ вырабатывается привычка видеть свои плюсы. Не критиковать и ругать себя за то, что из 10 дел, вы сделали только 8😀😉
Около минуты
11 июля 2023