404 подписчика
Друзья, откопала мега полезную информацию.🔥 Делюсь.
Почему человек, идущий к своей мечте живёт дольше?
Когда перед нами стоит мотивирующая цель, в организме вырабатывается норадреналин, гормон правильного стресса.
В сочетании с кортизолом эти два гормона творят чудеса, не давая иммунитету снижаться, а значит не допуская болезни.
Пока человек идёт к цели и она его вдохновляет, в организме вырабатываются правильные гормоны.
Знаете, бывает такое состояние у нас девочек- глаз горит, спинка прямая, настроение отличное.
И совсем наоборот, когда живём в состоянии длительного стресса. Нелюбимая работа, напряжённые отношения в семье - все это накапливается. Постоянно выделяется адреналин, нарушается кровоснабжение внутренних органов, повышается давление, начинает падать имунитет, появляются болячки.
Вывод: ставим перед собой мотивирующую цель. У каждого своя- похудеть к Новому году, накопить на поездку, выучить иностранный язык. Главное, чтобы было к чему идти. Постоянно☝️😉
Около минуты
11 июля 2023
117 читали