35 подписчиков

☑ 15 июля в 11:00 в ФОК «Светлогорский» пройдёт фестиваль «Сдаём ГТО всей семьёй»!

👨‍👩‍👧 Участвовать в фестивале могут все жители Светлогорского городского округа и члены их семей в возрастных категориях:

💪🏻 ребёнок (девочка или мальчик): 8-11 лет (II-III ступени комплекса ГТО);

💪🏻 мать и отец: 25-49 лет (IX-XIII ступени комплекса ГТО);

💪🏻 бабушка или дедушка: 50-69 лет (IX-XIII ступени комплекса ГТО).

🏃‍Фестиваль проводится среди следующих команд:

- команды семей из четырех человек (мама, папа, ребёнок, бабушка или дедушка);

- команды семей из трех человек (мама, папа и ребёнок);

- команды семей из двух человек (мама или папа и ребёнок).

Программа фестиваля:

✅ наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см);

✅ сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);

✅ бег 60 метров (мин.с.);

✅ поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин).

❗ Все участники должны иметь медицинский допуск, идентификационный номер (УИН) участника ГТО, полученный после регистрации на сайте ГТО: https://user.gto.ru/user/register.

🏆 Команда семьи из четырёх человек, занявшая 1 место на фестивале, представит Светлогорский городской округ на региональном этапе фестиваля среди семейных команд 4 августа во Дворце спорта «Юность».

🔴 Заявку на участие необходимо отправить до 17:00 13 июля 2023 года на эл. почту: com@svetlogorsk-fok.ru

☎ По вопросам фестиваля обращаться по телефону: 8(40153)2-08-08

#Светлогорск

1 минута

11 июля 2023