2044 подписчика
Вдохновилась идеей улучшения самочувствия с помощью благодарностей✨.
Идея состоит в том, чтобы каждый день записывать 10 вещей, за что ты благодарен🌼.
И не обязательно высокопарно мыслить, можно начать с малого: за вкусный завтрак, за хорошую погоду и так далее.
У меня, например, первым пунктом была благодарность за зубную нить, которой я, наконец-то, научилась пользоваться😅.
Попробуйте написать в комментариях любую мелочь, за которую вы благодарны. Что первое пришло в голову? 😏
P.S.: обязательно буду практиковать с ребятами в начале уроков. Посмотрим, что из этого выйдет😏.
#идеи
Около минуты
11 июля 2023