623 подписчика
Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию усовершенствует тебя.
Марк Аврелий
Порой сделать это - очень сложно, ведь навык брать себя в руки должен нарабатываться. Это и есть то, что сейчас называют эмоциональным интеллектом, но об этом писали еще 2,5 тысячи лет назад.
Около минуты
11 июля 2023