Вам знакомо это жуткое чувство, когда вы стоите за сценой, слышите, как объявляют ваш номер, ваше сердце колотится, руки потеют, душа уходит в пятки. Вам знаком сценический страх? Сегодня мы поговорим о причинах сценического волнения и разберем методы, с помощью которых можно с этим бороться. В этой статье я уже поднимала данную тему. Ниже хочу дополнить ее или немного расширить. Первая причина - невыученный программа, по крайней мере, по-вашему, недостаточно выученная. Когда вы не знаете, чего от себя ожидать на сцене. Как с этим справиться? Много заниматься, довести всю программу до автоматизма...