14 подписчиков
Мороженое из трех ингредиентов🍨
На улице жара 🥵 и самое время охладиться👌
Приехала от родителей, привезла клубнику-заморозила,у меня в морозилке всегда лежат бананы —поэтому рецепт на этот раз такой:
Ингредиенты:
▫️банан -2 шт.
▫️клубника-15 средних ягод.
▫️молоко/сливки-200 мл.
▫️1 мерную ложку протеинового коктейля(по желанию), можете добавить немного сахара по вкусу.
Способ приготовления:
1️⃣Нарезать кружочками банан, положить в пакет и отправить в морозилку на 3 часа минимум, а лучше на подольше, чтобы хорошенько заморозить.
То же самое проделать с клубникой, можете заморозить ягоды целиком.
2️⃣ Погрузить замороженные бананы и клубнику в чашу для измельчения блендера и добавить молоко, протеин. Все перебить до однородной консистенции на максимальной скорости. Вот все и готово✔️
🍦Также можно переложить получившуюся массу в форму для мороженого и заморозить.
3️⃣ По желанию можно добавить кедровые орехи, порезанный миндаль, кешью, грецкий орех, потертый шоколад 🍫
Около минуты
13 июля 2023