14 подписчиков
Диагностика по ногтям🔥
Что говорят ногти о состоянии вашего здоровья? Давайте проверим.
👉🏻 продольные желобки — хроническое воспаление, нарушение белкового обмена, эндокринные заболевания, нарушение всасываемости ЖКТ, защемления позвоночника
👉🏻 поперечные желобки — болезни внутренних органов: почки печень, ЖКТ, нарушения работы щитовидной железы и надпочечников
👉🏻 ложкообразные ногти — дефицит железа, анемия
👉🏻 ногти с «дырочками от иглы» — признак псориаза, экземы, артрита
👉🏻 пальцы «барабанные палочки» с выпуклыми ногтями — признак хронических заболеваний сердца, легких, печени
👉🏻 вертикальные полоски на ногтях — нехватка витаминов группы В, цинка, железа, магния, у пожилых людей может быть вариантом нормы
👉🏻 ломкость ногтей, расслоение — дефициты витаминов А, В, С, D, Е, микроэлементов как кальций, селен, хром, цинк, сера, фосфор, а также белка (в том числе цистеина); нарушение функции щитовидной железы
👉🏻 слишком большая белая лунка — нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты.
👉🏻 желтовато-серые ногти с полосами или бороздками — недостаток витамина В5, никотиновой кислоты и селена
👉🏻 желтый цвет ногтей — нарушения углеводного обмена, поражение грибком, больная печень
👉🏻 синеватые ногти — недостаточное кровообращение, заболевания сердечно-сосудистой системы
👉🏻 белые пятна на ногтях — чаще всего дефицит цинка
Также среди причин некоторых изменений ногтей — стресс и малое потребление воды.
1 минута
28 июня 2023