8768 подписчиков
Знакомая ситуация, когда даже в отпуске не получается отключиться от работы?
То коллега напишет уточнить что-то по проекту, то мы сами постоянно мониторим рабочие чаты, потому что боимся за результат. Мы обратились к психотерапевту Метаморфозы Наталье Могутовой и расспросили, из-за чего
возникает тревога во время отдыха и что с ней можно делать.
👉🏻 Подписывайтесь на Метаморфозу, чтобы учиться справляться с тревогой (любой, не только из-за работы)
Около минуты
28 июня 2023
110 читали