41 подписчик
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Миофасциальный массаж лица - это техника массажа, которая стала все более популярной в сфере косметологии и ухода за кожей. Она направлена на работу с мышцами и фасциями, с целью улучшения состояния и внешнего вида лица.
Вот несколько аргументов "за" и "против" использования миофасциального массажа лица.
Положительные эффекты:
🔹Улучшение микроциркуляции: миофасциальный массаж лица способствует улучшению кровоснабжения и микроциркуляции в тканях лица. Это может привести к более здоровому и сияющему виду кожи, улучшению цвета лица и снижению отеков.
🔹Снятие напряжения и стресса: массаж способствует расслаблению мышц лица и снятию накопившегося напряжения. Это может помочь снизить уровень стресса и способствовать релаксации.
🔹Улучшение тонуса и упругости кожи: миофасциальный массаж лица стимулирует коллагеновые и эластиновые волокна в коже, что может привести к повышению ее тонуса и упругости. Это может быть особенно полезно для борьбы с признаками старения и обвисанием кожи.
🔹Повышение усвоения косметических продуктов: массаж лица может помочь улучшить поглощение активных ингредиентов из косметических продуктов, таких как сыворотки и кремы. Это может усилить их эффективность и результаты.
Возможные минусы:
🔸Неправильное выполнение миофасциального массажа или использование слишком сильного давления может привести к раздражению и повреждению кожи.
🔸При неправильном захвате фасций возможно растяжение связок и сдавление нервных окончаний, углубление морщин.
🔸Активные движения во время миофасциального массажа лица могут привести к более быстрому распаду подкожного жира, что негативно сказывается на коже при астеническом типе старения.
1 минута
7 июля 2023