1171 подписчик
Приветствую читателей! 22 июля - День трудяги, также известен, как день трудоголика.
(Термин «трудоголик» впервые использовал психолог Уэйн Отс в 1971 году.)
Этот день, как напоминание трудоголикам, что нужно отдохнуть, отказаться от работы и обратить внимание на режим своей жизни.
Как определить трудоголик ты или нет?
Есть несколько показателей:
- Ты пытался меньше работать, но не смог.
- Ты после работы продолжаешь думать о работе.
- Ты проводишь на работе больше времени, чем коллеги.
- Ты игнорируешь советы людей, о том, чтобы сократить рабочее время.
- Ты чувствуешь себя лучше, когда работаешь, чем в выходные и в часы досуга.
- У тебя бывает, что работа становится поводом для конфликтов с близкими людьми.
- Работа это основной критерий твоей самооценки.
- Ты отмахиваешься от тревожных сигналов о состоянии здоровья или проблем в отношении с близкими.
Если из этого перечня показателей тебе характерны 4 и больше, то скорее всего ты трудоголик.
Не расстраивайся! Постарайся найти баланс между работой и личной жизнью. Обязательно отдохни! 22 июля- твой день!
Около минуты
13 июля 2023