1463 подписчика
☀️ 3 правила ухода за глазами летом
С наступлением лета мы все стремимся насладиться яркими солнечными днями и активными отдыхом на природе. Но не забывайте, что глаза нуждаются в особой заботе в эту жаркую пору. Вот три важных правила, которые помогут сохранить здоровье глаз в летнее время.
1️⃣ Защитите свои глаза от солнечных лучей.
Солнечное излучение может быть вредным для глаз, особенно во время яркого летнего солнца. Поэтому наденьте солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей. Выбирайте очки, которые блокируют УФ-излучение и предпочтительно имеют дополнительную защиту от синего света. Это поможет предотвратить повреждения роговицы и сетчатки глаза.
2️⃣ Избегайте пересыхания глаз.
В жаркие летние дни мы часто испытываем дискомфорт из-за пересыхания глаз. Важно пить достаточное количество воды. Кроме того, можно чаще моргать или использовать увлажняющие капли, чтобы снять дискомфорт и сохранить уровень увлажненности глаз, капли следует использовать только по указаниям врача!
3️⃣ Защитите глаза от пыли и ветра.
Активный отдых на свежем воздухе может означать контакт с пылью, песком или сильным ветром. Это может вызывать раздражение и дискомфорт для глаз.
☝Чтобы предотвратить попадание пыли или песчинок, носите защитные очки или солнцезащитные очки с боковыми защитными элементами. Они помогут сохранить глаза в безопасности и предотвратить повреждения.
⭐ Глазные операции, доступные каждому!
1 минута
26 июня 2023