⠀
«При жаркой погоде и серьезных солнечных ваннах ВАЖНО ПОТРЕБЛЯТЬ МНОГО ЖИЗКОСТИ», — подчеркнул Андрей Продеус, добавив, что это особенно важно для пожилых людей и детей.
☝️Врач педиатр-иммунолог Андрей Продеус:
— Люди не осознают пагубности долгого пребывание на прямых солнечных лучах до тех пор, пока им не становится хуже: чувствуется головная боль, повышение давления.
По словам врача, организм человека при аномальной жаре очень быстро ОБЕЗВОЖИВАЕТСЯ – это ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА УХУДШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ человека.
❗️Перегрев у детей наступает гораздо быстрее, а последствий от перегрева мозга – больше.
☝️Солнечный удар можно распознать по основным симптомам:
✅️ Головокружение
✅️ Головная боль
✅️ Тошнота
✅️ Рвота
✅️ Потеря сознания
✅️ Нарушение мозгового кровообращения.
☝️Рекомендации о пребывании на жаре:
✅️Ограничить пребывание на солнце, больше находиться в кондиционированном помещении
✅️Иметь при себе литра 1,5 мягкой, минеральной воды, прохладной или комнатной температуры.
☝️При первых признаках перегрева необходимо применять правила первой помощи:
✅️Положить человека в тень
✅️К местам, где находятся крупные сосуды, приложить что-то холодное.
⠀
🤍 Пейте Тигирецкую - будьте здоровы.
⠀
🩵 "Тигирецкая" - природный энергетик заповедника.
1 минута
26 июня 2023