527 подписчиков
#нейроЯ
Возвращение в реальность.
Я плохо переношу, когда муж оставляет меня надолго. Каждый раз, когда это происходит, у меня случаются выпады из реальности. Страх одиночества, покинутости. Причем, я осознаю, что он ирреален, но контролировать состояние очень сложно. В этот раз я подготовилась заранее и была уверена, что кризис меня не накроет. Два дня я рисовала, медитировала, гуляла с собаками... На третий день меня всё таки выбило. Я перестала есть, спать, с трудом выводила собак. Рисовать тоже не хотелось. Сегодня, после бессонной ночи, с жуткой головной болью, я заставила себя сесть за рисунок. Просмотрев список вебинаров, я поняла, что начать что-то новое я не в состоянии и смогу прорисовать только Нейро-Я. Сделала выброс, поплакала над ним и почти без сил стала скруглять. Через 40 минут головная боль прошла, я смогла нормально дышать и через 1,5 часа вышла на улицу... Нейрографика, как спасение.
Благодарю Людмилу Коструб за её лучшую школу. 🙏💖
Около минуты
26 июня 2023