462 подписчика
А знаете ли вы?
Кофе не только один из самых популярных напитков в мире, — это так же один из натуральных растительных продуктов, способствующих похудению.
Чашка крепкого кофе, выпитая за полчаса до вашей тренировки, значительно увеличивает липолиз — расщепление жировых клеток. Кофеин стимулирует организм использовать жировые клетки в качестве энергетического топлива во время физической активности.
Кофе перед тренировкой так же повышает уровень адреналина в крови — гормона отвечающего за готовность мышц к их физической работе. Это значительно увеличивает вашу выносливость — результаты фитнес-прогресса возрастают.
Так же кофе невероятно богат антиоксидантами, это позволяет усилить процесс восстановления и регенерации мышц уже после завершения тренировки!
И конечно же — кофеин с его чудесными свойствами, является ингредиентом красоты и используется в косметологии.
Он относится к категории липолитиков непрямого действия — это жиросжигающие компоненты, которые эффективно работают в симбиозе с вашей физической активностью.
При наружном нанесении косметики с кофеином, в сочетании с другими активными компонентами, в тканях усиливается кровообращение и их насыщение кислородом, который необходим для расщепления жировых клеток. Так же происходит мощный лимфодренаж тканей — уходят отёки.
Для косметических целей кофеин добывают из оболочки кофейных зёрен, листьев чая, чая мате или плодов гуараны.
1 минута
25 июня 2023