В моменты не стабильного эмоционального состояния, страхов, поднятия других не приятных эмоций, гармонизируйте и выравнивайте себя через практику "Дыхание сердцем", приглашая дополнительно энергию Рейки, если есть посвящение 🙏 Очень хорошо также делать практику "Баланс Рейки" (то проходил курсы, знают ее)