399 подписчиков
В Химках прошла массовая зарядка в рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
📍На площадке Баскетбольного центра «Химки» активисты Регионального ресурсного центра «Волонтеры Подмосковья», члены клуба «Активное долголетие» и любители здорового образа жизни организованно выполнили упражнения на все группы мышц. Массовой зарядке дал старт муниципальный депутат, заслуженный работник физической культуры Подмосковья Валентин Герасимов.
💬 «В нашем городском округе систематически проходят утренние и дневные зарядки. На предприятиях и в школах формируют команды, участвующие в городских соревнованиях и спартакиадах. Я хочу призвать всех химчан заниматься спортом, любить активный образ жить и жить в движении», – сказал Валентин Герасимов.
🗓 Зарядку приурочили к предстоящей Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Именно столько специалисты рекомендуют проходить ежедневно, чтобы держать тело в тонусе и быть здоровым. Акция пройдёт 25 июня при поддержке «Лиги здоровья нации» во всех городах страны и соберет тысячи любителей здорового образа жизни.
💬 «Акция приурочена к Дню молодёжи. Ежегодно в день акции на Маршруты здоровья в сотнях городах выходят все желающие, чтобы пройти свои 10 000 шагов к жизни. Для участия в акции необходимо пройти регистрацию на сайте (www.10000шагов.рф), а 25 июня – пройти 10 000 шагов по маршруту здоровья в своём городе и выложить результаты с количеством шагов в группу акции во "ВКонтакте". Каждый участник получит на указанный при регистрации электронный адрес памятный сертификат и Бонусы здоровья», – рассказала муниципальный депутат Ирина Спирина.
🔻Она подчеркнула, что глава города Дмитрий Волошин и Совет депутатов поддерживают развитие детского спорта в Химках. Для этого в городе проводят соревнования и турниры, строят и реконструируют школьные спортзалы, стадионы и дворовые спортплощадки.
1 минута
23 июня 2023