40 подписчиков
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ УСТАНОВИТЬ ГЛУБОКУЮ СВЯЗЬ С КЕМ-ТО, КТО ОТОРВАН ОТ САМОГО СЕБЯ.
Когда у нас появляется привычка
игнорировать то, что мы чувствуем, или
постоянно убегать от неприятных сторон
самих себя, дистанция создается не
только между нами самими, но и между
нами и другими людьми. Отсутствие у нас
полного понимания того, кто мы есть,
может сделать наше взаимодействие с
окружающими поверхностным.
Даже если есть желание установить с кем-
то глубокую связь, эта связь столкнется с
ограничениями и когда-либо достигнет
глубины, равной отношениям, которые у
у нас есть с самим собой. Наша личная
степень самосознания будет тускло или
ярко отражаться на том, кто встретится
нам на пути.
Если мы сможем принять свои эмоции с
распростертыми объятиями, полными
сострадания, нам будет намного легче
проявить себя и поддержать других, когда
они переживают момент личной турбулентности. Если мы сможем принять
нашу собственную сложность, у нас хватит
терпения узнать больше о тех, кто нам
близок.
Если у нас есть опыт сталкивания с
нашими собственными суровыми
истинами и присутствия во время наших
личных взлетов и падений, у нас будет
эмоциональная стойкость, чтобы мудро
справляться со сложными моментами в
отношениях, не убегая сразу.
Нет другого пути к полноценной жизни,
счастью и живым связям, кроме как через
тщательное путешествие по царствам
нашего собственного сердца и разума.
Области, которые остаются нераскрытыми, являются областями потенциальных трений. Все неизведанное может проявиться в виде блоков, которые могут остановить поток гармонии.
Если мы привыкли практиковать принятие, когда внутренняя турбулентность пытается привлечь наше внимание к неизведанной или нелюбимой части нас самих, тогда моменты трения внутри нас или в наших отношениях не станут препятствиями. Вместо этого эти
трудные моменты станут благодатной
почвой для углубления нашей связи и
более качественной вовлечённости.
Усилия, направленные на познание самих себя, могут только помочь нам лучше узнать других. Любить себя необходимо, если мы хотим жить в настоящих, честных отношениях.
1 минута
23 июня 2023