Сегодня встал пораньше и успел на пробежку, стоит опоздать и солнце начнёт тебя поджаривать как на сковородке. Чем раньше, а это 5-6 утра, ты на площадке тем легче и приятней бег. Бегал в одном среднем темпе 16-17 минут. Пробежал 21 круг, по моим подсчетам, если один круг 140 метров, значит 3 км . Если кто знает хорошее приложение напишите , чтобы можно было отслеживать километраж при беге. Ещё вчера купил новые беговые кроссовки, до этого никогда не озадачивался , какие были такие и надел. #кроссовки_для_бега мне понравились, мягкие , нога как влитая сидит, сцепление с поверхностью отличное. Покупкой доволен.