41 подписчик
Не отчаивайся! 🌿
Отчаяние - от слова «чаять», то есть, ждать! Если ждешь, но ожидаемое не наступает, появляется отчаяние. Это такое чувство, эмоция - адреналиновая - злость или кортизоловая - уныние. Оба гормона в мирное время вредны и разрушительны. Значит, нужно сбить их, как температуру, аспирином, доброй порцией эндорфинов - чашкой кофе или чая, вкусной едой, сладким тортиком, приятным общением, мелодичной мажорной музыкой, веселым рассказиком в книжке, маленькой победой типа пару раз отжаться или прогуляться пешком, порулить машиной, а это за одно и сожгет адреналины… Так я подбадривал себя, поливая грядку с посеянным горохом, который все никак не всходит и уже посеян повторно, и это приводит меня в отчаяние - ведь горох так любит срывать и есть маленький внук Андрюша! ❤️
Около минуты
22 июня 2023