1 подписчик
Выход из зоны комфорта.
Что для вас это значит?
Кто-то скажет что это отказаться от всего мирского и перейти в духовное развитие.
На голодный желудок, рассуждать о великом, так себе идея. А ещё и добровольно от этого отказаться!
Как говорят психологи: -«прокачивать духовную жизнь можно смело, когда у тебя нет забот материального плана».
Это как искать себя, лёжа на диване!
Хуже этого только супер экстремальное занятие, для не подготовленного организма. Подъем на скалу без снаряжения, адреналин тот ещё, но даже профи в этом деле оттачивают восхождение на одну скалу годами!
Проплыть 100 метров в ледяной воде без подготовки- это безумие, ещё и заболеть можно если повезёт.
А вот вступить в «отряд моржей» и начать закаливаться- это выход из зоны комфорта 🔹
В реальности, пресловутый выход из зоны комфорта- это что-то новое.
Изучить новое направление и начать в нем с нуля- это выход из зоны комфорта.
Заняться новым видом спорта и физической активностью. Если я решусь пойти на Зумбу- это точно будет выход из зоны комфорта.
Всё индивидуально.
Любое новое дело, занятие, увлечение, делать то, что никогда не умел- это выход из зоны комфорта!
Не перебарщивайте , думайте о Здоровье.
А вы уже выходили из зоны комфорта ?
Какое высказывание отозвалось, а что наоборот, вызвало протест.
И все же рекомендую освоить новое словосочетание - расширение зоны комфорта. Это тоже самое, но правильно сказано для психики.
1 минута
21 июня 2023