6476 подписчиков
АНДРЕЙ КУРПАТОВ. ПОРВИ МАТРИЦУ В КЛОЧЬЯ! И ГДЕ ТВОЙ УСПЕХ? 16+
#нон_фикшн
Хочу рассказать сразу про две книги - тренажёра Андрея Курпатова. Это, своего рода, практическое продолжение его известных книг «Красная таблетка» и «Красная таблетка - 2».
Сам автор называет их тренажёрами, рабочими тетрадями. Это, действительно, выстроенные в четкую систему тетради/дневники, в которых можно работать ручкой.
Первая посвящена вопросам функционирования мозга, от которого зависит гармоничная работа всего нашего организма. В ней вы найдете массу любопытных заданий, исследующих внимание, память, восприятие и даже речь. Теоретический блок «химических вопросов работы мозга» показывает, как гормоны влияют на принятие решений, наши желания, мечты, они же объясняют мотивы поведения – собственные и окружающих людей.
Вопросы одиночества, денег, самооценки, отношений – в этом тоже много закономерной, ювелирной работы мозга. И упражнения на эти темы, как вы понимаете, у автора тоже имеются.
На мой взгляд, этот тренажёр будет максимально полезен читателям, которым требуются развернутые аргументы и проверка их достоверности на себе.
Второй тренажёр помогает раскрыть новые грани себя как личности, провести, своего рода, чек-ап навыков, сильных сторон, окружения, познакомиться со своими ограничивающими убеждениями, погрузиться в инструменты работы с ними.
Лично мне очень понравился блок упражнений по поиску своих ограничивающих установок. Он сопровождается контр-установками или рациональными установками автора, и это особенно ценная часть тренажёра.
Я бы не сводила эти рабочие тетради только к практическим заданиям. В них есть комментарии автора, примеры из его личной жизни и практики, теоретические блоки, научные исследования и факты.
Каждый из нас рефлексирует на тему успеха, личной эффективности, продуктивности, количества ресурсов и возможностей. В книгах-тренажёрах подсвечены основные киты успешного успеха, и для каждого из нас ведущим будет какой-то свой, особенный.
1 минута
21 июня 2023