2324 подписчика
21 июня отмечается Международный день йоги.
Праздник был учрежден в 2014 году Генеральной Ассамблеей ООН с целью повысить осведомленность мировой общественности о пользе йоги.
В современном мире она стала очень популярна. Это неудивительно, ведь йога подходит людям всех возрастов.
Считается, что занятия йогой способствуют снижению стресса, укреплению здоровья, улучшению качества сна и др.
Предлагаем узнать о йоге еще больше. Вдруг, вы давно хотели попробовать эту практику, но не знали с чего начать?
Около минуты
21 июня 2023