18,8 тыс подписчиков
Сегодня снова бродила по супермаркету. И вот он – мой улов.
🌽 Очередные фитнес хлопья, диетические и супер полезные. Зеленая упаковка со стройной девушкой и упоминанием отрубей и клетчатки работает по замыслу маркетологов на все 120%.
Но мы же с вами не такие, мы потребляем осознанно. Поэтому внимательно смотрим состав. А там прекрасное: кукурузная крупа, богатая крахмалом, на первом месте. На втором – глюкоза, даже не сахар, а чистейшая глюкоза. Организму даже перерабатывать ничего не надо, просто всасывать… Затем отруби, концентрированный яблочный сок, солод ячменный, соль и ароматизатор.
Конечно, такой короткий состав – это плюс. Но покупая такой продукт, вы должны отдавать себе отчет, что приобрели сейчас кукурузный крахмал с глюкозой и немного пшеничных отрубей. Стоит оно того? Не думаю.
Лучше взять обычной кукурузной крупы и сварить себе кашу. А еще лучше – свежей кукурузы (если сезон) и запечь на гриле с оливковым маслом.
Около минуты
21 июня 2023
1931 читали