10 подписчиков
18 июня 2023 Кубок Майкопа по рафтингу
Команда Новокубанского района заняла 2 место по итогам соревнований, в дисциплинах:
🥇Спринт 1 место
🥈Параллельный спринт 2 место
🥈Слалом 2 место
🖇 Перед началом соревнований специалист для ребят проводит инструктаж по технике безопасности.
Такой экстремальный вид спорта как сплав, предполагает большие силовые нагрузки на ноги и торс, и прежде чем им заняться, необходимо подготовится к трудностям, с которыми придется столкнуться. Велосипеды и бег позволяют подготовить ноги к длительному напряжению в рафтинге.
Рафтинг дарит своим участникам свободу, уйму впечатлений и захватывающий дух. С помощью силовых и атлетических упражнений лучше заранее подготовить свои мышцы и связки к занятию таким спортом.
#туризм #рафтинг #новокубанскаямолодежь #молодежьновокубанска #туризмвновокубанске
Около минуты
21 июня 2023