59,5 тыс подписчиков
И зачем я так сделала?! 🤦♀️
Кто давно со мной, может помнят, что я не завтракаю. мой первый прием пищи происходит в 12-30, после тренировки.
Но сегодня я проснулась рано и чет решила позавтракать перед тренировкой . Буквально чай и пара бутербродов. Кстати, после тренировки я это же и ем. Не первое второе компот.
Тренировка (аквааэробика) случилась через час.
Полчаса я мужественно боролась с рвотными позывами, за 15 минут до конца тренировки не выдержала и слилась.
Вот так организм стоит на страже моих интересов - с ним не переешь 😆
А ваш организм от чего вас охраняет?
Около минуты
20 июня 2023
17,4 тыс читали