Путь начинается с одного шага
Слона можно съесть по частям
Никогда, никогда, никогда не сдавайся
Чтобы дойти до цели, доесть слона и не саботировать - нужно быть искренним с самим собой.
Это не так-то просто, на самом деле чаще всего ….. врут самим себе.
Например, говорят, что главная цель похудеть, а на самом деле в приоритете может быть все, что угодно.
Кому это действительно важно - уже похудел и делятся своими секретами, которые не всем могут подойти, т.к. все мы разные.
С помощью моего метода можно узнать особенности проблемы:
Отчего лишний вес,
Что мешает похудеть
Что делать
🌀Фишка не только в похудении, но и в том, что можно убрать болезненные реакции на окружающий мир, проще относиться к происходящему, избавиться от обид и чувства вины и многого другого…
Как это работает:
1. Думаете по-другому
2. Действуете по-другому
3. Новое состояние
4. Новое настроение
5. Более высокий уровень энергии
6. Реже возникают негативные эмоции
7. Позиция лидера и взрослого человека
8. Доверие себе, вера в себя
💠Если ничего не менять, то из старых мыслей вытекают старые действия и результат будет - средняя температура по больнице. 🙂Но зато он будет.
✍️Попробуйте в течение дня запоминать или записывать мысли: о чем они, куда направлено внимание, что само приходит в голову, на чем трудно сосредоточится.
И сделайте анализ, сколько времени мозг трудился над целью, много ли времени он уделял изучению одежды и внешности прохожих, сколько он думал о негативе, была ли тревога о будущем и прочее.
💠Где внимание - там Свет.
Что подсвечено больше остального?
1 минута
20 июня 2023