8006 подписчиков
Не обязательно быть друидом или верить в мистику, чтобы обнять дерево.
Научно доказано, что деревья оказывают положительное влияние на наше здоровье — они помогают расслабиться, облегчить головные боли, смягчить депрессию и повысить уровень концентрации внимания.
Широко признано, что взаимодействие с природой может значительно улучшить наше психическое здоровье и общее самочувствие.
Так что же такого особенного в деревьях? По сути, нужно вспомнить принцип, согласно которому каждое живое существо вибрирует, и различные вибрации влияют на биологическое поведение.
Все растения и деревья (в частности) способствуют очищению от всего накопленного негатива и стресса, которые испытывают люди, и даже поглощают его. Пребывание поблизости перестраивает наши внутренние вибрации с тем, чтобы они больше соответствовали исцеляющим, оживляющим и заземляющим вибрациям. Когда мы находимся рядом с деревом, мы соприкасаемся с его жизненной энергией, которая улучшает наше общее самочувствие.
А вам никогда не приходилось выйти во двор босиком (где-нибудь на даче), найти дерево и обхватить его руками. Я, к примеру, попробовала и не могу передать вам то успокаивающее чувство, которое разлилось по моему телу. Оно казалось заботливым, заземляющим и очень умиротворяющим.
Обратите внимание на те моменты, когда вы чувствуете себя что называется в «раздрае», «выбитым из колеи» или выведенным из равновесия. А еще, когда очень сильно хотите с кем-то поругаться. Отправляйтесь на прогулку на природу или к себе во двор (если вам посчастливилось, и у вас есть деревья).
По сути, вы интуитивно выберите дерево, которое подходит именно вам. Обхватите его руками и прижмитесь всем телом. Закройте глаза (я же люблю смотреть сквозь листву на небо), сделайте несколько глубоких вдохов и погрузитесь в его жизненную силу на 5 минут. Попробуйте так каждый день, если сможете. Поверьте в волшебство и почувствуйте разницу в своем состоянии.
Не обязательно быть чудаком, чтобы обнять дерево!
Удачи.
Юлия Демидова
1 минута
20 июня 2023
275 читали