Найти в Дзене

Страхи


Думаю не для кого не секрет что большинство наших не реализованных возможностей это в том числе последствия страхов, и зачастую все эти страхи илюзорны так как живут только внутри нас и не имеют ничего общего с самим ходом реализации тех или иных процессов.
Например боятся не справится с какой-то задачей и от нее отказываться, бояться ошибиться, боятся быть не признанным или не понятым... И большинство этих страхов нам внушает наше подсознание, или надстройка внешнего мира, воспитание родителей, может даже всего одна ошибка в детстве... Тут много можно приводить примеров и каждый случай будет относительно уникальным, но если обезличить процесс и разложить все на закономерности и вероятности, обстрагировавщись от субъективного суждения, то все становится намного проще решить.
Попробуйте перенести свои страхи на бумагу, только не словами а функциями, или логическими цепочками, и найдите там себя. Пойдя от обратного - от цели к шагам.
Я не буду писать мотивационные текста о принятии себя и тому что нужно ловить баланс, дзен, дышать маткой и прочие мотофорические способы оправдать свою слабую силу воли ... И точно вам не дам однозначного решения этой проблемы... Но если просто раскинуть логические цепочки на бумаге, то любая проблема уже перестает быть проблемой, где любой страх или некомпетентность можно делигировать и разобрать на пути решения.

Можно до посинения читать Канта засоряя мозг информацией которая вас ещё больше загонит в лабиринт без выхода... А можно обстрагироваться от себя и заняться делом. Я лично считаю что достигать результата можно только мысля объективно. И точно не в одиночку.

А остальное это к личному психологу, или психиатору))

🤍
1 минута