7 подписчиков
КПТ, гештальт, психоанализ... столько непонятных слов и сокращений.
Привет! С вами сегодня я, Александра, психолог-студент "Выдоха".
Выбирая психолога практически всегда можно увидеть информацию о том, в каком подходе он работает. В психологии существует несколько крупных школ, имеющие свой взгляд на психику человека и ее работу.
Каждый психолог сталкивается с выбором направления, в котором ему предстоит в дальнейшем работать с клиентами и зачастую отдаёт предпочтение чему-то одному. Это позволяет ему углубленно изучить метод, он начинает смотреть на терапию через призму выбранного подхода и, как правило, становится хорошим специалистом в выбранном методе.
Однако, как клиенту понять, что подойдёт конкретно ему? Как выбрать специалиста, если изучать подходы нет времени и желания?
На мой взгляд, все признанные наукой, направления имеют свои преимущества и особенности. Каждый из них эффективен по своему. Поэтому клиенту необязательно знать и разбираться во всех направлениях психологии. Достаточно просто начать.
Также хочу рассказать о том, что существует интегративный подход. Он объединяет в себе разные школы и направления, это позволяет психологу быть гибким в работе с клиентом, так как он может использовать различные техники, ориентируясь в первую очередь на личность и склад ума человека, а не только на философию конкретного подхода.
С помощью интегративного подхода психолог может как бы подстраивать под клиента процесс терапии, таким образом делая взаимодействие более эффективным и объемным.
Я использую в своей работе именно этот подход - интегративный. Приглашаю вас к исследованию себя и улучшению качества своей жизни на консультациях со мной.
Записаться можно через личные сообщения центра.
1 минута
19 июня 2023