27 подписчиков
В теплое время года мы гораздо реже болеем простудами, и дело не в том, что коварные вирусы полностью исчезают. Их становится меньше, но полностью контакты с ними не исключены. Но летом наша иммунная система работает активнее хотя бы потому, что мы получаем с пищей гораздо больше необходимых витаминов и микроэлементов.
Кроме того, люди больше двигаются, отдыхают и набираются сил в отпуске, больше времени проводят на открытом воздухе. Все это полезно для иммунитета. Но что стоит сделать дополнительно, чтобы поддержать, укрепить иммунную систему сейчас? Об этом «Доктору Питеру» рассказала Оксана Николаевна Шабалина, врач аллерголог-иммунолог высшей категории клиники «АБИА».
Около минуты
19 июня 2023