24 подписчика
Так выглядят эмоции через тепловизор
Приглядитесь, как выглядят
СТРАХ СТЫД ТРЕВОГА🤯😭😔
Их вы испытываете, когда на вас висит долг, а платить нечем, потому что:
цены растут, доход упал, уволили, родился ребенок, кто - то заболел....
🔵Негативные эмоции вырабатывают адреналин, норадреналин и кортизол. Из - за них ухудшается самочувствие, растет тревожность и раздражительность и вы начинаете...болеть
А эмоции позитивные вырабатывают гормоны счастья: серотонин, эндорфин, дофамин. Благодаря им вы отлично себя чувствуете, полны энергии улучшается и сон. Плавно налаживаются все сферы жизни.
Как начать испытывать положительные эмоции?
🔵 осознать,что проблема решаема
🔵понять как именно она решается
🔵найти того, кто знает как решить эту проблему
🗝Что для этого нужно?
Написать 🆘 в чат👉
ИЛИ
лично мне 👇🏼 @YanagukAY
Количество мест ограничено
Около минуты
30 июня 2023