245,8 тыс подписчиков
5.30 утра. Москва. Весь город ещё спит. А я? Ничего не могу поделать: спать ещё не хочу. Потому что вчера прилетел из Владивостока, и там на Дальнем Востоке уже 12.30. Время обедать! (кстати, кто планировал тоже туда: в сентябре на Авиасейлс появились билеты до Владивостока от 14000 рублей). "Сколько дней длится такой джетлаг?", - я думал. Второй день, наверное, лучше уже?
Нет, в 5.00 уже проснулся и весёлый.
Может быть, третий день тогда? Ну да, получше - 6.30.
Четвёртый день: 8.00 проснулся. Ура! Моя биоритма на четвёртый день тоже решила вернуться домой! :))
Это был интересный эксперимент! Я ожидал, что буду вставать в 2 ночи (потому что во Владивостоке в 9 вставал). Но мне дали хорошие советы - ложись спать по местному времени, тогда быстрее привыкнешь.
А у вас был джетлаг когда-нибудь? Сколько дней длился?
P.S. До сих пор мне нравится, как переводчик переводит слово "Jetlag" на русский: "Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелётом" :))) Я так и не смог запомнить :).
.
Около минуты
1 июля 2023
60,6 тыс читали