11,6 тыс подписчиков
К идеалу за 100 дней. День 18
Все эти дни мы активно ездили на машине по делам. Были и в пос. Ильинский, и а пос. Полазна, объездили почти половину нашего большого города Пермь🙈
И всё это сидя в машине, да еще и с быстрыми перекусами, конечно же вредной едой🙀
Как итог:задержка жидкости➡️отеки➡️ увеличение веса➡️повышение АД!
Как хорошо, что все дела закончились и мы постепенно входим в привычный ритм жизни!
Подключаю активные физические тренировки, и есть идея проводить их в прямом эфире в моем телеграмм канале (ссылка в комментариях), если хотите присоединиться, голосуйте там в опросе. И мы будем выбирать время максимально удобное для всех😉
Около минуты
29 июня 2023
377 читали