693 подписчика
Привычки формируются по той причине, что сознание не может контролировать все наши действия.
Если одно и то же действие повторяется изо дня в день, оно усваивается и передаётся в управление подсознанию. Так мозг экономит наши ресурсы.
Тем самым сознание освобождает себя от необходимости контролировать это действие.
И самый важный секрет привычек в том, что наши привычки контролируют нашу жизнь на 95%.
Наше подсознание контролирует 95% действий, а сознание — всего лишь 5%.
Например:
Подсознание — это слон. Сознание — это муравей. Представьте такую картину: муравей сидит на слоне и движется на восток, а слон идёт на запад.
Вопрос: куда движется муравей? На запад!!! Но муравей убеждён, что он двигается на восток)
Такого рода заблуждения — самые стойкие. Мы можем быть убеждены, что идем к цели, результату и успеху, а на самом деле можем прийти к провалу, если во время не повернем слона в нужно направлении.
Что такое успех?
Это набор всего лишь правильных привычек.
Успешных людей от неуспешных отличает три составляющие: мысли, чувства и действия.
Около минуты
30 июня 2023