692 подписчика
Привычки меняют людей!?
Они могут вдохновить и могут опустить на самое дно.
Все повседневные действия, которые мы совершаем на автомате — привычки. Они управляют нами: влияют на доход, здоровье, настроение.
Каждый спортсмен хочет выиграть золотую медаль, стать победителем.
Каждый соискатель хочет получить достойную работу.
Люди могут иметь хорошие цели, но не все имеют нужные, правильные привычки.
Получается формирование НУЖНОЙ привычки, это как инвестиция в прибыльный проект, день за днем приносит проценты.
Нам следует:
- исключить вредные привычки
- выбрать для себя полезные.
Кажется все так просто!
Но для нашего величества мозга - это не так легко.
Он экономит наши ресурсы и всячески будет сопротивляется новому. Но с нашим мозгом можно договариваться.
Сегодня так быстро все меняется и еще кругом столько противоречивой информации.
Я это к тому, если мы хотим изменений в своей жизни, то следует для себя определить какие действия для меня сегодня будут инвестицией в будущее.
Около минуты
29 июня 2023
702 читали