Летом зубам нужен особый уход! Мы едим много фруктов, пьем газированные напитки, купаемся. Рассказываем, как сохранить зубы в таких условиях. – Пейте больше воды. Так вы защитите не только кожу и ткани десен от обезвоживания, но и зубы от кариеса. – Избегайте сладких напитков, особенно лимонада. Лимонная кислота и сахар, которые в нем содержатся, могут привести к разрушению зубов. – Выбирайте фрукты с умом. Арбуз — хороший выбор, в нем много воды. А цитрусовых, в которых много разрушающей эмаль кислоты, ешьте меньше. – Если планируете плавать в бассейне, не забывайте после этого чистить зубы. Так вы...