14 подписчиков
Интересно🖌️Из моих закладок в книгах.
Синдром выученной или приобретенной беспомощности.
Когда мы знаем, что неприятные обстоятельства нам неподвластны и у нас нет над ними никакого контроля, когда мы верим, что ничто и никогда не облегчит наших страданий и не улучшит нашей жизни, – мы перестаем предпринимать какие-либо действия, так как убеждены в их бессмысленности.
Подобное происходило в концлагерях: не зная, что им делать с долгожданной свободой, бывшие узники в прострации разбредались из мест своего заключения, а затем возвращались, проходили через лагерные ворота обратно, входили в бараки и отрешенно сидели на нарах.
Страдание неизбежно. Страдание универсально. Но реакция на страдание у каждого своя.
📚О свободе и внутренней силе человека. Эдит Ева Эгер
Около минуты
29 июня 2023