2743 подписчика
Отечное лицо! Что делать?!
С кем из нас не бывало - встаёшь утром, а на лице вся таблица Менделеева вчерашнего ужина. Глаза как у бурята, щёки как у казаха, одни только губы как у немца (несправедливость)🤦🏻♀️. Одним словом нарядная!
Берём:
1. Выпиваем стакан воды побольше (несколько капель лимона приветствуется)
2. Если есть в холодильнике ягоды, съедаем горсть
3. Завтракаем ВООБЩЕ без соли
4. Делаем себе лимфодренажный массаж 3-5 минут
5. Протираем кожу вокруг глаз кубиком льда
6. Надеваем сегодня удобную обувь и идём быстро. Куда, решаете сами, главное быстро.
Другой вариант- 7 минут интенсивных упражнений до активного потоотделения (20 раз берпи/ 30 сек в планке- 3 подхода
7. Наносим на кожу увлажняющую сыворотку и спф, потому что вода будет уходить со всего лица, эпидермис будет сохнуть.
А главное, побороть свою лень и сделать все, вышеперечисленное 😉
Девочки, а как вы боретесь с отеками на лице??
Около минуты
29 июня 2023
143 читали