119 подписчиков
▪️ Давайте устроим квасную пятницу!
✅ Во-первых, квас улучшает работу нервной системы. Натрий в квасе стабилизирует работу нервной системы.
✅ Во-вторых, будем быстрее думать и меньше стрессовать. В квасе содержится аспарагин — аминокислота, которая ускоряет мышление и снижает уровень стресса. Ту же роль выполняет глицин.
✅ В третьих, марганец и кальций в квасе защищают кости.
Около минуты
16 июня 2023