21 июня 2023 года — Международный день йоги
Международный день йоги учрежден резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН в 2014 г. и приурочена к летнему солнцестоянию в Северном полушарии.
В России официальные соревнования, чемпионаты, первенства, турниры, розыгрыши кубков и призов по йога-спорту проводит Федерация йоги России.
Йога как вид спорта
Йога-спорт – это спортивный вид состязаний, во время проведения которых наряду со спортивным мастерством оценивается и духовное состояние человека, его контроль над реакциями и эмоциями, бесстрастностью и чувствами.
Дисциплины йога-спорта
Атлетическая йога (атлетик-йога) — дисциплина йога-спорта, в которой оценивается безупречное выполнение заранее обусловленных асан (йогических статических позиций), безукоризненное распределение в них силы, баланса, устойчивости и точного диапазона гибкости. Более высоко оценивается духовное состояние участника.
Артистистическая йога (артистик-йога) — дисциплина йога-спорта, состязание в которой состоит из выполнения под музыку в плавной последовательности серии асан. В систему оценок входят артистические качества участников, общая элегантность, подбор музыки и костюма.
Ритмическая йога (ритмик-йога) — дисциплина йога-спорта, выполнение асан демонстрируется в парах по принципу зеркального отражения. Помимо синхронности судьи при оценке придерживаются всех пунктов, предписанных для Артистической йоги.
Йога-асана — дисциплина йога-спорта, базирующаяся на строгом и безукоризненном исполнении асан. Участник стремится выполнить все упражнения согласно сложившемуся представлению об эталоне. Духовное состояние не оценивается.
Танцевальная йога (йога-данс) — дисциплина йога-спорта, основанная на динамичном использовании асан и их связи с музыкальным сопровождением, объединённых единым сюжетом.
Акробатическая йога (акро-йога) — дисциплина йога-спорта, демонстрируется в парах по принципу статического исполнения асан с использованием элементов акробатики и силовых поддержек, при этом придерживается всех пунктов, предписанных для танцевальной йоги.
Поздравляем всех с праздником и желаем единства, гармонии, любви и благополучия!
______________________________________
1 минута
16 июня 2023