20 подписчиков
Перфекционизм.
На ночь глядя захотелось поделиться важным)
Одна из самых моих личных "болей" - это перфекционизм. Это то, что стало впервые ощутимо мешать мне в то время, когда мы с мужем начали свой бизнес по проектированию (об этом еще не рассказывала, но расскажу как-нибудь попозже).
Ко всему у меня были требования, претензии. Я не могла запустить сайт, потому что все время там было чего-то недостаточно (недостаточно красиво, недостаточно проектов, недостаточно понятно и тд)...
Сколько мы времени потеряли просто "молча", не выходя "в свет" и не рассказывая о себе🤦♀️
Думаю, с такой своей гиперответственностью я столкнулась именно тогда, когда стала реализовывать именно свой проект.
Я = МОЙ ПРОЕКТ.
Это была главная моя ошибка)
И спустя наверно пару лет я выгорела - что и требовалось ожидать 🤷♀️Постоянное стремление к идеалу, контроль, переживание, если не получалось... Стала проявляться психосоматика.
И вот спустя время, спустя много работы со своим мышлением, я узнала для себя волшебную формулу:
ДЕЛАЙ НОРМАЛЬНО, СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ В ПРОЦЕССЕ.
Казалось бы, очевидно 😄 но нет, не для меня.
Это знаете, как бывает, нужно было, чтобы кто-то сформулировал за тебя простую истину, в которую сам еще не посмотрел.
Для меня в этой простой фразе проявилось столько глубины.
Но что еще важнее - призыва к действию, что позволило мне вовремя выходить из этого порочного круга "либо идеально, либо никак".
А как вам, отзывается? Дайте знать ❤️
Какое качество вам больше всего мешает в реализации задуманного?
P.S. Безусловно, только фразой мой перфекционизм не вылечился, продолжаю в работе с психологом)) Но в моменте хорошо ставит голову на место!
Перфекционисты, вам на заметку 🤗
#азбукамастерасолейник
1 минута
16 июня 2023