6 подписчиков
Предлагаю вам простое упражнение для исследования себя.
Найдите время и место где вам будет спокойно. Или,что ещё лучше поймайте момент в течение дня, когда вам не надо никуда бежать и в голове относительно тихо.
Задайте себе вопрос "Какой я цветок?"
И слушайте ответ.
Возможно вам захочется повыбирать из нескольких вариантов, которые придут в голову.
Например у меня пришло осознание, что раньше я была герберой, а теперь я цветущий шиповник)
Когда цветок выбран можно поисследовать, какие свойства этого цветка вам близки.
Хорошо на этом упражнении осознавать что ты, допустим, ромашка, а твой друг василёк и вы оба прекрасны, оба важны для природы и у каждого свой аромат и цвет. Отпадает необходимость и желание сравнивать или завидовать.
Поделитесь в комментариях, какой цветок пришел вам, и приятных открытий)
ПС: цветы на фото для настроения
#цветы #тапокосознанности #красота #интересновологда #исследование #душа #мирвокруг #природа #магия #психология #аромат #цвет #медитация #спокойствие #рунауриум
Около минуты
15 июня 2023