17,5 тыс подписчиков
“Почему это со мной происходит?” – это один из самых важных вопросов в моей жизни. Я его задаю себе так часто, как могу. Он помогает разобраться в происходящем, своих чувствах и своих истинных желаниях. Для меня это и есть осознанность – осознание причинно-следственных связей происходящего. И это абсолютно чувственная сфера, не умственная.
Зачастую из-за нехватки осознанности мы бежим по жизни и на этом пути забываем, куда бежим, для чего и что вообще происходит. Этот вопрос, как ключ, помогает остановиться и осознать себя в этом моменте: что я делаю, что создаю ? Может, я полностью ещё и не несу ответственность за всё происходящее со мной, но я двигаюсь в эту сторону. Учусь всё больше брать ответственность.
Осознание проблемы или ситуации – это половина ее решения. Для начала нужно увидеть, с чем работать, и потом приступать к самой работе.
Так или иначе, мы создаём события в своей жизни. Осознанно или нет, полностью или частично, но это происходит. Конечно, есть многое, что пока от нас не зависит. Но что я могу? Увидеть свою зону влияния и взять за нее ответственность. Поведение других людей часто сигнализирует о том, что у нас внутри. О том, что болит и просится наружу. Или же, наоборот, мы замечаем нечто красивое и прекрасное вокруг только потому, что это всё есть внутри нас.
Я – причина происходящего. Конечно, я не могу нести ответственность за других, этого и не нужно. Осознанно задавая себе вопросы, можно уйти глубоко внутрь себя, найти источник этих вопросов и ответы на них, прямое знание. А это уже показатель хорошего контакта с собой и жизнью.
Используйте, пожалуйста, такие прекрасные инструменты самопознания, как вопросы. Задавая их не только вовне, но и внутрь себя, можно очень хорошо продвинуться в познании себя и этого мира.
1 минута
15 июня 2023