Газлайтинг – это когда человека целенаправленно сводят с ума, внушают ему его неадекватность, слабость. Заставляют сомневаться в собственной картине мира, мыслях, поступках. Газлайтер перекручивает факты, дает негативную оценку вашим словам и чувствам, обвиняет вас в психическом нездоровье, устраивает подставы, подговаривает окружение и т.д. Как защититься от газлайтинга? Во-первых, задуматься, нужны ли вам такие отношения, зачастую пора уже их вовремя завершить. Во-вторых, не зависеть от газлайтера или хотя бы сокращать эту зависимость. Конечно, просто правильных фраз недостаточно, чтобы полностью...