11 подписчиков
НА СКОЛЬКО ВАЖНА ПАУЗА В ЛЮБЫХ СФЕРАХ ЖИЗНИ?!
Современный ритм жизни настолько обширен, что весь этот информационный хаос забирает очень много энергии и времени, изнемогает. Бывают такие моменты когда даже от любимого дела устаёшь, хочется всё бросить и улететь подальше от цивилизации, на необитаемый остров и остаться там на едине с самим собой.
Поэтому действия должны сменяться паузами. Ведь именно в них происходит развитие личности. Человек⠀начинает по другому смотреть на решаемую задачу, приходят новые озарения.
Принцип действия похож с техникой, работающей на батарейках.
Человек тоже в некоторой мере является механизмом, только вместо батареек он использует энергию, являющейся жизненной силой. В зависимости от происходящих событий баланс энергии либо увеличивается, либо уменьшается. Бывают особо тяжелые периоды, когда энергия попросту израсходуется. Именно в этот момент и нужно брать паузу. Можно назвать это «периодом перезагрузки».⠀
Пауза, важнейшая предпосылка овладения собственным временем. Мы не развиваемся, даже если накопили огромный опыт, это словно "перезагрузить компьютер" после обновления програмного обеспечения.
Для любых изменений в жизни нужна остановка. Возможность перевести дух, вытереть пот и всё обдумать.⠀ Ведь невозможно на полном ходу вписаться в поворот, нереально выбраться из леса, не остановившись и не определив север-юг. Никому не под силу усвоить все шесть уроков без обязательных перемен.⠀
Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду или в высоту, перед взятием финишного аккорда во время исполнения Бетховена.
Мы останавливаемся во время рождественских праздников и на красный свет, шахматист обдумывает следующий ход. А если паузы игнорировать и нестись со скоростью двести километров в час, не к чему хорошему это точно не приведёт. ⠀
В жизни все ритмично: день-ночь, зима-лето, вдох-выдох. Даже на дискотеке чередуются быстрые и медленные композиции. ⠀
Так и на работе, в бизнесе, в личной жизни, и в спорте брать паузу полезно, именно в эти моменты вы осознаете чего на самом деле хотите, а от чего можно с легкостью отказаться.⠀ Поэтому возьмите себе в привычку, брать паузы в любом деле.⠀
Пишите в комментариях свой опыт и свое отношение к паузам в различных сферах жизни!
⠀
Успехов вам!) ⠀
⠀
1 минута
15 июня 2023